~洪家拳簡介~

  洪家拳屬於南方的拳術，也稱洪拳，相傳已有三百多年的發展歷史，為嶺南五家拳術之首。洪家拳的特色為硬橋硬馬，手法豐富，腿法簡約，氣勢剛猛，勁道十足，且實戰性強，歷代的洪拳高手可說是數不勝數，如洪熙官、陸阿彩、黃飛鴻，都是習練洪拳的高手。

洪拳裡有相當著名的三套拳術，被稱謂「洪拳三寶」，分別為，工字伏虎拳、虎鶴雙形拳與鐵線拳。工字伏虎拳為洪拳的初級套路，主要練習初學著的橋馬功夫，與步法的進退，因整套拳路成工字型，而稱為工字伏虎拳。

虎鶴雙形拳，乃取虎的威猛與鶴的靈巧所形成的一套拳，其特點為虛虛實實、剛柔並濟，且靈活多變，可說是技擊性相當強的一套拳術。鐵線拳為洪家拳裡的上乘拳術，主要是透過吐納來進行身體的調養，屬於內功拳法的一種。

台灣目前所流傳的洪拳，大致可分為兩派，一派是由嶺南拳術委員會所教授，從香港虎鶴堂所傳授而來的洪拳系統，其師承為黃飛鴻-林世榮-劉湛(劉家良之父)-林錫釗(香港虎鶴堂花砲會負責­人)-林禮懋，而另外一派則是有張克治師傅所傳之洪家拳，雖然同為洪家拳，但所傳的套路與動作，可說是截然不同，這也顯示出台灣武林的多元與特色。

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