暑假八段錦班
每週六9:00~11:00
上課日期 2015-7-11 (第一次)
學費:2000元月繳 4堂
上課時每星期六或早上9點~11點
上課地點 :新竹市德成街46巷興南公園
歡迎團體報名喔
八段錦是中華民族自古相傳至今的一種健康運動，由八種如「錦」緞般優美、柔順的動作組成，更是國術精華之集「錦」，對強健體魄、提升工作效率、延緩老化過程甚有助益，是每天作業前或休息時調理身心、活化氣血的最佳體操。練八段錦必須要有毅力和恆心，不可一暴十寒，否則功效必大打折扣。每段錦的功能和要領都濃縮成七字，作為該段錦之名稱，簡單易記。
暑期開課中
招生電話:0933118261
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